Перейти в каталог Одежда для беговых лыж
Бег на лыжах является одним из самых полезных, доступных и популярных занятий в холодное время года. Бег на лыжах, в отличие от катания на коньках или горнолыжного спорта, не требует специальных умений и не особо травмоопасен. Каждый, кто стает первый раз на лыжи, довольно быстро учится всему что нужно.
Чтобы лыжная прогулка не закончилась простудой, а приносила много позитива и хорошего настроения, необходимо верно подобрать одежду. Джинсы, вязаный свитер и обычная теплая куртка совсем не подходят для этого. Прийдется приобрести специализированную одежду, которая легкая, не стесняет движений и хорошо дышит, но при этом защищает от ветра, низких температур и влаги.
Сегодня в продаже имеется большой выбор специализированной одежды для бега на лыжах. Каким требованиям должна соответствовать такая одежда, из каких элементов она состоит, и в каком месте лучше совершать покупку? Об этом мы расскажем в данной статье.
1. Требования к одежде для беговых лыж.
Одежда для лыжного спорта обязательно должна быть менее теплая, чем повседневная для той или иной температуры воздуха. Физическая активность во время бега на лыжах в любом случае выше, чем во время обычной ходьбы по асфальту. Если Вы оденетесь так тепло, как Вы привыкли в повседневной жизни, то будет некомфортно и жарко во время лыжной прогулки, что приведет к очень высокому потоотделению. Но и слишком легко в лютый мороз одеваться не стоит, в общем, одевайтесь по погоде, но не так тепло как в повседневной жизни.
Если при повышенном потоотделении и ветреной погоде одеть обычную куртку, которая не имеет хорошей защиты от ветра, то простуда Вам обеспечена. Таким образом, куртка и штаны должны иметь хорошую защиту от ветра.
Во время физической активности в любом случае будет выделятся пот, чтобы он доставлял меньше проблем, одежда обязательно должна быть дышащей, т.е. иметь высокое значение паропроницаемости. Под мышками желательно наличие небольших вентиляционных отверстий, которые будут помогать отводить горячий воздух от тела.
Огромное значение имеет опыт и темп бега. Обычно, чем больше опыт, тем больше темп и потоотделение. Значит, с ростом скорости, должны расти дышащие, и уменьшаться теплосберегающие свойства костюма. Спортсмены выбирают самые дышащие, абсолютно не утепленные варианты обтягивающего эластичного кроя. Для начинающих любителей, которые планируют спокойный отдых в прогулочном стиле, подойдут более простые модели свободного кроя с довольно низким или средним показателем паропроницаемости. А вот показатели теплосбережения и ветрозащиты должны быть на высоком уровне, чтобы не замерзнуть.
Во время прогулок или соревнований, одежда довольно часто контактирует со снегом, значит, она должна иметь определенную влагостойкость.
Довольно трудно добиться одновременно высоких показателей влагостойкости, ветрозащиты и паропроницаемости. Ведь первый и второй параметр отвечают за предотвращение попадания влаги и ветра к телу снаружи, а третий наоборот способствует свободному отводу влажного горячего воздуха от тела наружу. Но, современные мембранные материалы обладают именно такими свойствами, правда, стоят они не дешево. Нужно понимать, что если Вы не хотите быть мокрым от пота при быстром беге и при этом быть надежно защищенным от снега, дождя и ветра, то за куртку придется выложить немалую сумму. Но, это того стоит, ведь комфорт важнее.
Куртка и штаны должны иметь вместительные карманы, застегивающиеся на молнии. Бегунок должен быть оборудован крупным язычком, чтобы молния легко расстегивалась, не снимая перчаток или варежек.
Для защиты горла и шеи от холода, куртка для беговых лыж снабжается высоким воротником. Удлиненная задняя часть защищает поясницу, а обтягивающие манжеты предотвращают попадание снега под рукав.
Женские модели часто имеют более приталенный обтягивающий крой и яркую расцветку.
2. Элементы одежды для беговых лыж.
Главная особенность одежды для бега на лыжах – это многослойность. Обычно слоев три:
Комбинируя эти слои можно подстраиваться под изменяющие погодные условия и нагрузку, т.е. когда холодно и активность невысокая – одеваются все слои, когда теплее или активность высокая, то флиску можно снять.
Дополнительные аксессуары - перчатки, термоноски, шапочка и бафф.
2.1. Термобелье.
Специальное термобелье – очень важный элемент. Обычное трикотажное термобелье не подойдет, необходимо особое синтетическое белье, не впитывающее влагу, а хорошо отводящее его в наружные слои. Анатомический крой обеспечит лучший отвод влаги и предотвратит натирания.
2.2. Флиска.
Флисовый свитер предназначен для сохранения тепла и отвода влаги от термобелья в наружный слой. Флиска идеально подходит тому, кто предпочитает неспешный прогулочный темп. Если Вы предпочитаете высокий темп, то флиска пригодится только в сильный мороз. В какой именно? Многое зависит от теплосберегающих свойств куртки и предпочтений спортсмена. Флиска должна комфортно одеваться под куртку и не стеснять движение.
2.3. Куртка и штаны или комбинезон.
Куртка и штаны обеспечивают защиту от ветра, холода и снега, при этом отводят горячий влажный воздух от внутренних слоев в атмосферу.
Комбинезон больше подходит для профессионалов, а раздельный костюм, состоящий из куртки и штанов – для любителей. Комбинезон плотнее облегает тело, уменьшая аэродинамическое сопротивление и увеличивая скорость. Под комбинезон обычно не надевается флиска, только термобелье. В комбинезоне нет карманов и декоративных элементов. Для облегчения одевания комбинезона, он оснащается дополнительными молниями.
В зависимости от качества, эксплуатационных характеристик и стоимости, куртка и штаны для беговых лыж могут быть пошиты из однослойного, двухслойного или трехслойного материала. Первый вариант – самый бюджетный, без мембраны. Однослойная ткань либо плохо защищает от снега и дождя, либо пропитывается специальным составом для защиты от влаги, это значительно ухудшает паропроницаемость и приводит к намоканию нижнего белья от пота во время активного катания.
Двухслойная ткань состоит из внешнего слоя и внутренней дышащей мембраны, которая значительно повышает комфорт лыжника. В трехслойных вариантах, мембрана располагается между двумя слоями ткани. Внутренний слой не должен мокнуть, он должен легко проводить пот к мембране, затем наружу, поэтому он изготавливается из современных синтетических тканей.
Материал может быть эластичным или неэластичным. Эластичные ткани используются в случае необходимости приталенного и облегающего кроя, который уменьшает аэродинамическое сопротивление. Неэластичные ткани используются в костюмах для туристов.
Мембрана не пропускает внутрь влагу от снега и дождя, при этом не дает взмокнуть от пота, выпуская наружу горячий воздух от тела. Таким образом обеспечивается вентиляция, сухость и комфорт. Основными характеристиками мембраны являются водостойкость и паропроницаемость. Чем они больше, тем лучше мембрана. В случае падения на снег или при дожде, низкое значение водостойкости вызовет сырость нижнего белья, что полностью испортит настроение и даже может привести к простуде. В мокром белье уже не захочется кататься. Параметр паропроницаемость указывает на способность мембраны отводить горячий воздух от тела наружу. Если не хотите потеть на лыжне, выбирайте материал с качественной мембраной, обладаюшей большой паропроницаемостью.
Пример комфортного быстросохнущего материала с мембраной, обладающей прекрасной ветрозащитой и паропроницаемостью, а также средней влагозащитой и теплосбережением: GORE WINDSTOPPER® SOFT SHELL. Такую мембрану используют в своих куртках многие известные бренды, например LOFFLER. Отличный вариант для любителей, бегающих на лыжах в среднем темпе при не очень холодной погоде.
Для максимально интенсивных тренировок на лыжах больше подойдет более легкий материал с мембраной WINDSTOPPER® Active Shell. Для холодной погоды и средней физической нагрузки лучше взять вариант на флисе WINDSTOPPER® Technical Fleece. Еще более теплый вариант с отдельным слоем утеплителя - WINDSTOPPER® Insulated Shell, подойдет для низкой нагрузки и холодной погоды.
Если хотите максимальную влагозащиту, выбирайте мембрану GORE-TEX. Здесь защита от влаги больше, чем у GORE WINDSTOPPER, но паропроницаемость немного меньше.
2.4. Дополнительные аксессуары.
На руки надеваются варежки или перчатки, первые выигрывают в уровне теплосбережения, а вторые - в ловкости. Если Вы будете кататься на лыжах в слишком холодную погоду или плохо переносите холод, лучше выбрать варежки. За счет совместного расположения 4 пальцев руки и применения более толстых утеплителей, варежки очень хорошо сохраняют тепло. К сожалению, варежки ухудшают мобильность, не давая действовать максимально активно и быстро. Например, перед тем, как застегнуть одежду или ответить на звонок телефона, варежки прийдется снять, при этом ухудшается и комфорт, ведь в это время руки могут и замерзнуть.
В большинстве случаев лучше отдать предпочтение перчаткам, хоть они и уступают варежкам в теплосбережении, зато в них намного больше свобода движений пальцами, это часто пригождается во время лыжных прогулок. Что касается сохранения тепла, то среди огромного количества предложений можно найти достаточно теплый вариант, который подойдет большинству райдеров.
При выборе перчаток или варежек обращайте внимание на уровень теплосбережения, влагостойкость, паропроницаемость, качество пошива и материал. Самыми удобными и комфортными считаются модели, изготовленные из нейлона, с усиливающими вставками из натуральной кожи на быстроизнашивающихся частях, таких как ладони и пальцы.
Лыжные носки должны сохранять тепло и хорошо отводить влагу. В холодную погоду хорошо подойдут носки, на 50-60% состоящие из шерсти.
Качественная шапка для бега на лыжах должна защищать от ветра, сохранять тепло и быстро сохнуть, поэтому будет хорошо, если она будет изготовлена из комбинации флиса и синтетических мембранных материалов, таких как WINDSTOPPER или тонкий SOFT SHELL. Лучше иметь несколько шапок разной толщины из разных материалов. Для сильных морозов хорошо подойдет 2-х слойный флис, со вставками WINDSTOPPER на ушах и лбу. Если температура теплее 10 градусов мороза, лучше подойдет однослойный флис или стретч-флис.
Бандана бафф – спортивная разновидность шарфа, имеющего форму, похожую на трубу. Это обязательный аксессуар, он защищает уши, шею и часть лица от ветра.
3. Где купить.
Специализированная одежда для беговых лыж продается в магазинах спорттоваров и в спортивных интернет магазинах.
Лучше выбрать крупный спортивный универмаг. Здесь продаются качественные, сертифицированные товары от известных брендов. Здесь можно получить консультацию опытного специалиста и примерить одежду, правильно подобрать стиль и размер, что очень важно. Также, Вы видите товар вживую, можете визуально и тактильно оценить качество материалов и кроя.
Если Вы точно знаете, какая Вам нужна модель и ее размер, тогда можно сделать заказ через интернет. Преимуществом интернет-магазина является больший ассортимент и обычно более низкая цена. Главное выбирать самые крупные интернет-магазины, лучше спортивные интернет универмаги. Не забудьте поинтересоваться условиями доставки. Существенный недостаток интернет магазина - нельзя примерить. Будет обидно, если экипировка для занятий лыжным спортом окажется тесной или короткой.
Если в Вашем городе есть крупный спортивный универмаг, который имеет собственный интернет-магазин, то покупать лыжную одежду лучше всего именно там.
Жители Санкт Петербурга и Самары могут посетить спортивный универмаг USPORTS, в своем городе и выбрать специализированную одежду. В этом случае Вы получите максимум преимуществ:
На полках нашего универмага и на страничках интернет каталога представлены различные модели лыжных курток, штанов, перчаток, термобелья, флисовых кофт и дополнительных аксессуаров для мужчин, женщин, подростков и детей от всемирно известных брендов, таких как FISCHER, LOFFLER, SWIX и других. Приходите, меряйте и покупайте.
Перейти в каталог Одежда для беговых лыж
